7、我孩子还小，怎么会得颈椎病？

当今，随着生活习惯的改变、学习任务的加重，青少年人群中颈椎病的发病率也在悄然增加。青少年颈椎病患者多表现为颈痛和颈项部僵硬感，常常容易感觉颈部疲劳，不能持久看书等，躺下休息时症状能缓解，晨起时会感觉后颈部僵硬、活动不灵、活动时出现响声。部分患者可出现背部肌肉僵硬、疼痛，尤其是肩胛骨内侧区域；或者长时间用脑后出现头部发紧、发麻现象，休息后缓解，也就是之前提到的颈型颈椎病的系列表现。此时，X线检查多有颈椎生理曲度变浅、甚至反曲，而MRI通常无颈椎间盘退变等情况。

与成年人相比，青少年正处于发育阶段，组织可塑性强，修复速度快，保守治疗如休息、避免长时间低头，适当户外活动和进行适度的体育锻炼如游泳等，常可以取得较好的治疗效果。但如果得不到及时休息和治疗，则会症状反复，甚至加重成为其他类型的颈椎病。

8、我有颈椎病，自己做做牵引会不会好点？

颈椎牵引是大部分颈型和神经根型颈椎病保守治疗的有效方法之一。持续的牵引可以降低椎间盘的压力、减轻神经根水肿，从而达到治疗的目的。然而，并非所有的颈椎病都适合牵引，尤其是脊髓型颈椎病患者，如果自行牵引，而牵引的方向、重量掌握不当，可能起不到治疗效果，甚至反而可能加重病情。

因此，一旦出现颈部疼痛、手脚麻木等症状时，还是建议及时去专科就诊，在医生指导下进行正规保守治疗，不可随意自己进行牵引，以免延误治疗时机。