不少颈椎病患者，在出现了颈部酸痛，甚至手脚麻木的情况之后，会自行找个地方推拿按摩，或者到店里买个牵引的装置回家做颈椎牵引，大部分情况下症状确实能得到一些缓解，但过段时间往往又会再次发作。

重要的是，所有的颈椎病都可以进行牵引或者做按摩吗？

颈椎牵引和按摩都是大部分颈型和神经根型颈椎病保守治疗的有效方法之一。持续的颈椎牵引可以降低椎间盘的压力、减轻神经根水肿和缓解颈部肌肉痉挛，从而达到治疗的目的。而推拿按摩能够改善颈部的局部血液循环和神经营养状态，从而有效缓解疼痛和神经症状。

然而，并非所有的颈椎病都适合牵引和按摩，尤其是脊髓型颈椎病患者，此时脊髓处于受压状态，而压迫程度的一个轻微加重都有可能产生严重的后果，而手术治疗已成为唯一有效的方法。如果自行牵引或者按摩，而牵引的方向、重量掌握不当，或者按摩的手法不当，都可能起不到治疗效果，甚至反而可能加重脊髓压迫，延误治疗时机。在临床上，有过不少颈椎病患者在经过手法粗暴的按摩后出现四肢症状加重，甚至瘫痪的情况。

因此，一旦出现颈部疼痛、手脚麻木等症状时，还是建议及时去专科就诊，在医生指导下进行正规保守治疗，不可随意自己进行牵引和按摩，以免延误治疗，加重病情。